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コヨメナの基本情報
コヨメナ(小嫁菜)は、キク科ヨメナ属の多年草で、道端や畦道などに自生する野菊の一種です。全体的に小型で、地下茎を伸ばして群生する姿が特徴です。日本では山菜として知られ、中国では「馬蘭(マーラン)」と呼ばれ、食材や薬草として広く利用されています。
特徴
- 背丈:30~60cm程度と小型
- 花:7月頃、茎の先に薄紫や淡黄色の花を咲かせる(頭状花序)
- 葉:卵状楕円形で低い鋸歯があり、表面はすべすべしている
- 茎:赤いものと緑のものがあり、赤い茎の方が食用に適している
- 地下茎:よく伸び、小群落を形成
分布
- 自生地:日本(四国・九州南部・琉球列島・小笠原諸島)、韓国南部、中国、インドシナ半島、インド、ハワイなど
- 生育環境:畑の畦、林道、斜面などに見られる
利用
【食用】
- 春に若葉を摘み、山菜として利用
- 独特の香りとさっぱりした風味が特徴
- 中国・上海では「馬蘭頭(マーラントウ)」と呼ばれ、豆腐やタケノコと和える冷菜「香干馬蘭頭」などの料理に使われる
- 赤茎種は「紅梗菜(こうこうさい)」と呼ばれる
【薬用】
- 根や全草を乾燥させて用い、清熱・解毒・健胃作用があるとされる
- 『本草綱目』では瘧(おこり)・腹痛・痔の薬として紹介
- 中国では慢性気管支炎の内服薬としても使用例あり
近縁種(ヨメナ属)
| 種名 | 特徴・分布 |
|---|---|
| オオユウガギク | 葉が切れ込み大きく、九州・本州西部に分布 |
| カントウヨメナ | 小型で関東以北に分布 |
| ユウガギク | 薄い葉で大きく裂ける。近畿以北に分布 |
| オオバヨメナ | ハート形の葉。山林に自生(四国・九州) |
コヨメナの花言葉
隠れた美しさ
女性の愛情
「すてきな花言葉と花の図鑑」川崎景介
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出典:「366日の美しい誕生花」
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コヨメナの写真
撮影 2023.11.22
静岡県 袋井市
この時期の散歩で良く見かける花です🌸
コヨメナで漢字で「小嫁菜」です🌿
嫁のように可愛らしい花を咲かせる
ということから名付けられました👰
薄い紫色と細長い花びらは野趣があり
素敵な花だなぁと感じます🙂
さらに花の中央にクローズアップして
みると、これもまた素敵な世界です🌿
おしべの先が「輪っか」みたいに
なっているんですよね👀
これは何でしょうかねぇ⁉️
花びらが落ちると「輪っか」はないので
受粉のための工夫なんでしょうか🐝
それにしても黄色い美しい景色です😀










撮影 2022.11.4
静岡県 袋井市
コヨメナのつぼみが幻想的とも言える
美しさを見せてくれました👀
最初の3枚は花びらに夕陽が当たっている様子です☀️
アップにすると、なんだか花の気持ちが
分かるような気がしますね☺️🍃








撮影 2024.11.4
静岡県 磐田市
コヨメナの薄紫の花びらが好きです🌿
控えめな姿は野草の雰囲気ですね💡
自然に馴染むように咲いています😀
「小嫁菜」の由来はお嫁さんのように
可愛らしい花を咲かせるからです🌸
横から撮った写真で分かると思いますが
花びらが後ろに反り返っています🌿
ここが特徴かもしれませんね💡










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